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📚 Tabla de Contenidos

  • Estudios sobre Grounding

  • Artículos de revisión científica

  • Comentarios y análisis especializados

  • Desinformación sobre el Grounding

⚠️ Algunos links llevan a páginas en inglés porque los estudios fueron realizados en EE.UU.
Podés hacer clic derecho → “Traducir al español”.
Los PDF que vamos a subir estarán traducidos.


🌍 Introducción a la Investigación sobre Grounding

Los primeros estudios sobre grounding aparecieron en la década de 1990, iniciados por los doctores Karol y Pawel Sokal en Polonia y por Clint Ober en Estados Unidos.

Desde entonces, múltiples investigaciones muestran:

⚡ Cambios positivos en el estado eléctrico del cuerpo
🩸 Mejoras en la electrodinámica de la sangre
💚 Activación de mecanismos de autorregulación y auto-recuperación

La base científica es simple:

  • La inflamación surge por exceso de radicales libres

  • Los radicales libres se neutralizan con electrones

  • La Tierra es una fuente natural de electrones

  • Al conectarte, el cuerpo descarga carga eléctrica y recupera equilibrio

Miles de testimonios reportan reducción del dolor al practicar grounding, lo que sugiere —aunque no prueba— una disminución en la inflamación.
La evidencia científica, sin embargo, apunta con fuerza en esa dirección.


📚 Estudios sobre Grounding 

  1. Conectar el cuerpo a tierra mejora la calidad del sueño en pacientes con Alzheimer leve – Estudio piloto (2022)

  2. Grounding localizado + skincare conductivo mejora resultados del cuidado de la piel (2021)

  3. Ensayo doble ciego: masaje clínico + grounding en dolor lumbar crónico (2021)

  4. Efectos del grounding en la calidad de la meditación (2019)

  5. Dormir conectado a tierra en recuperación post ejercicio excéntrico (2019)

  6. Grounding en terapeutas corporales: dolor y calidad de vida (2019)

  7. Grounding en hipertensión mejora presión arterial (2018)

  8. Efectos del grounding en masajistas (2018)

  9. Clasificación de señales EEG aplicadas al grounding (2018)

  10. Grounding mejora el tono vagal en bebés prematuros (2017)

  11. Voltaje y corriente corporal con EMF durante grounding (2016)

  12. Dieta alcalina + reducción bacteriana digestiva + grounding (2016)

  13. Grounding reduce daño muscular post contracciones excéntricas (2015)

  14. Una hora de grounding mejora inflamación y flujo sanguíneo (2015)

  15. Efecto del grounding en el estado de ánimo (2015)

  16. Grounding en yoga reduce viscosidad sanguínea (2015)

  17. Contacto directo con tierra en prehipertensión (2015)

  18. Grounding mejora regulación del flujo sanguíneo facial (2014)

  19. Urea y creatinina en sujetos conectados vs no conectados (2013)

  20. Grounding reduce viscosidad sanguínea – factor clave cardiovascular (2013)

  21. Grounding influye en procesos bioeléctricos del cuerpo (2012)

  22. Estrés emocional, HRV y grounding – aplicaciones clínicas (2011)

  23. Grounding influye en procesos fisiológicos humanos (2011)

  24. Grounding y dolor muscular de aparición tardía – piloto (2010)

  25. Efectos del grounding en ratas Lewis (2010)

  26. Cambios en pulso, respiración y oxigenación tras 40 min de grounding (2010)

  27. Grounding en fisiología humana – Parte 2 (2007)

  28. Grounding en fisiología humana – Parte 1 (2006)

  29. Parche y manta conductiva reducen voltaje corporal (2005)

  30. Efectos del grounding durante el sueño medidos por cortisol (2004)

  31. Historias de casos con termografía (2004–2005)


📘 Artículos de Revisión Científica 

  1. La medicina integrativa y de estilo de vida debe incluir grounding – Revisión científica (2020)

  2. Nutrición eléctrica: beneficios del grounding biológico (2017)

  3. Prevención y tratamiento de gripe mediante terapias naturales y grounding (2017)

  4. Grounding sobre inflamación, inmunidad, cicatrización y enfermedades crónicas (2015)

  5. Biofísica del grounding en el cuerpo humano – libro científico (2015)

  6. Implicancias de reconectar el cuerpo humano con los electrones de la Tierra (2012)

  7. El rol neuromodulador del grounding (2011)


📝 Comentarios y Ensayos Especializados 

  1. Tierra: el analgésico original

  2. Grounding esencial para mujeres: equilibrar ritmos naturales

  3. El potencial eléctrico de la superficie terrestre – visión científica

  4. ¿Pueden los electrones actuar como antioxidantes?

  5. Transferencia de carga en la matriz viviente

  6. Electrones libres en terapias corporales y movimiento

  7. La visión naturalista de Matteo Tavera

  8. Póster científico – Congreso de Medicina Integrativa (2018)

  9. Adolf Just (1859–1936)


⚠️ Desinformación sobre Grounding

  1. Cuidado con la desinformación sobre el grounding
  2. Grounding y corrientes de tierra